Rehasport - Gesundheitszentrum am Witthoh

Rehasport in Emmingen-Liptingen

Gemeinsam in Bewegung kommen und Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer fördern.

Auf einen Blick:

Gemeinsam wieder regelmäßig in Bewegung kommen

Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungsangebot für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen. Unser Schwerpunkt liegt auf dem orthopädischen Rehasport für Menschen mit Beschwerden oder funktionellen Einschränkungen des Bewegungsapparates.

In der Gruppe lernen Sie Übungen kennen, die sich an Ihren körperlichen Möglichkeiten orientieren. Die Einheiten werden von einer entsprechend qualifizierten Übungsleitung angeleitet und schaffen einen verlässlichen Rahmen für regelmäßige Bewegung.

Dabei geht es nicht nur um die gemeinsame Übungsstunde. Rehasport soll Ihnen helfen, den eigenen Körper besser einzuschätzen, Vertrauen in Bewegung zurückzugewinnen und langfristig selbstständig aktiv zu bleiben.

INHALTE DES REHASPORTS

Das erwartet Sie in unseren Rehasportgruppen

Die Übungsstunden werden abwechslungsreich gestaltet und an die Möglichkeiten der jeweiligen Gruppe angepasst.
Dabei können unterschiedliche Bewegungsschwerpunkte miteinander verbunden werden.

ORTHOPÄDISCHER REHASPORT

Wann Rehasport für Sie infrage kommen kann

Orthopädischer Rehasport kann bei unterschiedlichen Beschwerden und Einschränkungen des Bewegungsapparates verordnet werden. Ob das Angebot für Ihre gesundheitliche Situation geeignet ist, beurteilt Ihr behandelnder Arzt.

Wiederkehrende oder länger bestehende Rückenbeschwerden
Beschwerden oder Verschleißerscheinungen an Gelenken
Funktionelle Einschränkungen nach Verletzungen
Eingeschränkte Beweglichkeit oder körperliche Belastbarkeit
Orthopädische Beschwerden nach einer Operation und abgeschlossener medizinischer Freigabe
Unsicherheit beim Wiedereinstieg in regelmäßige Bewegung

SO FUNKTIONIERT DER EINSTIEG

Von der ärztlichen Verordnung in die passende Gruppe

1. Rehasport ärztlich verordnen lassen

Ihr behandelnder Arzt prüft, ob Rehasport für Ihre gesundheitliche Situation geeignet ist. Bei gesetzlich Krankenversicherten erfolgt die Verordnung in der Regel über das Formular Muster 56.

2. Kostenübernahme klären

Abhängig vom zuständigen Kostenträger muss die Verordnung vor Beginn genehmigt werden. Einige Krankenkassen verzichten inzwischen auf diese vorherige Genehmigung.

3. Kontakt mit uns aufnehmen

Reichen Sie Ihre Verordnung bei uns ein oder senden Sie uns zunächst eine Anfrage. Wir prüfen die Unterlagen und beantworten Ihre Fragen zum weiteren Vorgehen.

4. Passende Gruppe abstimmen

Gemeinsam klären wir, welche verfügbare Gruppe hinsichtlich des orthopädischen Schwerpunkts und der Gruppenzeit zu Ihnen passt.

5. Mit dem Rehasport beginnen

Nach der Anmeldung nehmen Sie regelmäßig an den vereinbarten Übungseinheiten teil. Die Durchführung erfolgt gemeinsam in der Gruppe und unter qualifizierter Anleitung.

Häufige Fragen

Wie lange dauert eine Übungseinheit?

Eine Einheit im orthopädischen Rehasport dauert mindestens 45 Minuten. Die genaue Dauer und die verfügbaren Gruppenzeiten teilen wir Ihnen bei der Anmeldung mit.

Wie groß sind die Rehasportgruppen?

Rehasport findet grundsätzlich in Gruppen mit maximal 15 Teilnehmern statt. Dadurch bleibt die gemeinsame Bewegung als Gruppe erhalten und die Übungsleitung kann die Durchführung im Blick behalten.

Entstehen mir Kosten oder muss ich Mitglied werden?

Für den ärztlich verordneten Rehasport fallen keine Zuzahlungen an. Eine Mitgliedschaft in einem Verein, einer Selbsthilfegruppe oder einem Gesundheitsstudio ist nicht verpflichtend. Sie kann lediglich auf freiwilliger Basis angeboten werden.

Was sollte ich zum Rehasport mitbringen?

Für die Übungsstunden benötigen Sie bequeme Sportkleidung und geeignete, saubere Sportschuhe. Weitere Hinweise erhalten Sie bei Ihrer Anmeldung. Ihre Verordnung bringen Sie bitte zur erstmaligen Aufnahme mit.

Ist Rehasport dasselbe wie Physiotherapie?

Nein. Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungsangebot in der Gruppe und keine physiotherapeutische Einzelbehandlung. Bei akuten oder behandlungsbedürftigen Beschwerden sollte zunächst ärztlich geklärt werden, welche Behandlung notwendig ist.

Wie kann ich nach dem verordneten Rehasport aktiv bleiben?

Rehasport soll Sie dabei unterstützen, Bewegung langfristig selbstständig in Ihren Alltag zu integrieren. Nach Abschluss der Verordnung können beispielsweise unser therapeutisch begleitetes Training oder ein passender Bewegungskurs den nächsten Schritt in Ihrem Health-Path bilden.

REHASPORT AM WITTHOH

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Unser Verwaltungsteam prüft Ihre Angaben und vergibt Termine innerhalb von drei Arbeitstagen.